The Listening Body er konsertopplevelser med klassiske klaververk, der meditasjon, refleksjon og dyp lytting tar publikum med på en reise som gradvis åpner for en ny måte å oppleve musikk – og seg selv – på.
Konseptet er utviklet av pianist og lyttelos Annabel Guaita og meditasjonslærer Piotr Marcinów. Det ble først presentert under Hardanger Musikkfest 2024 og senere samme år på Bergen Kulturnatt. I 2025 ble prosjektet videreført til Norges Yogafestival, der det var ett av de mest populære og særpregede innslagene.
Prosjektet har nå fått støtte av Stiftelsen Dam til et samarbeid med forskere fra RITMO – Senter for tverrfaglige studier av rytme, tid og bevegelse (UiO). Det skal arrangeres to konserter der deltakere med og uten Parkinson deltar. Ved hjelp av sensorvester registreres blant annet pust, hjerterytme og mikrobevegelser, samtidig som deltakerne deler sine subjektive opplevelser gjennom spørreskjemaer.
Hva ønsker vi å finne ut?
Hva skjer i kroppen og hjernen – både kollektivt og individuelt – når vi lytter til kjent og ukjent musikk med ulik grad av oppmerksomhet?
Hvorfor er dette relevant?
I en tid preget av distraksjon og høyt tempo er evnen til å lytte med nærvær blitt stadig sjeldnere – men også stadig viktigere. For personer med Parkinsons sykdom kan musikk støtte timing og rytme i bevegelse, emosjonell regulering og opplevelse av flyt og sammenheng i kroppen.
Prosjektet undersøker om oppmerksom lytting kan forsterke disse effektene, og om dette kan dokumenteres både gjennom subjektive opplevelser og målbare data. Resultatene kan gi ny innsikt i hvordan musikk, oppmerksomhet og kropp henger sammen – og hvordan musikk kan brukes mer målrettet innen helse, terapi og hverdagsliv.
Praktisk informasjon
Datainnsamlingen er frivillig og foregår anonymt.
Arrangementene er gratis og vil bli strømmet.
Påmeldingen er nå åpen, og medlemmer inviteres til å melde seg på (første til mølla).
Påmeldingslenke til konserten i Bergen
Tirsdag 24. mars kl. 18.00–20.00
Griegakademiet (UIB) Gunnar Sævigs sal
Lars Hilles gate 3, 5015 Bergen
Maksimalt 60 deltakere, halvparten med Parkinson
Om initiativtakerne
Annabel Guaita er pianist, førsteamanuensis ved Griegakademiet og lever selv med Parkinsons sykdom. The Listening Body springer ut av hennes kunstneriske praksis og egne erfaringer med hvordan musikk, dyp lytting og kroppslige erfaringer kan henge sammen – og hvordan musikk og meditasjon kan være ressurser i møte med sykdom. Piotr Marcinów har en mastergrad i indisk filosofi og er meditasjonslærer. Han er også Annabels livspartner.
Hva skjer under konserten?
Publikum får høre det samme klaverstykket to ganger. Første gang inviteres de til å lytte til musikken samtidig som de legger merke til hva som skjer i kroppen og i sinnet. Vi spør: Hva skjer i deg når du lytter til denne musikken?
Etter en kort refleksjons- og tilbakemeldingsdel guider lyttelosen publikum dypere inn i musikken. Deltakerne inviteres til å lytte både til detaljer og helhet, til bølger av spenning og avspenning, og til hvordan musikken hele tiden beveger seg mellom det som har vært og det som er i ferd med å komme. Denne måten å lytte på legger til rette for et aktivt og nærværende møte med musikken.
Deretter leder Piotr Marcinów deltakerne inn i en enkel meditasjon som støtter en våken, rolig og sansende form for tilstedeværelse. Til slutt spilles musikkstykket på nytt. Denne andre lyttingen gir deltakerne mulighet til å erfare hvordan musikken oppleves når oppmerksomheten er mer forankret i musikken her og nå, enn i kroppen, minnene og fortiden.
For personer med Parkinsons sykdom kan denne typen lytting være særlig betydningsfull. Musikk kan bidra til bedre timing, flyt i bevegelse og emosjonell regulering. Prosjektet undersøker hvordan levende musikk, oppmerksom lytting og meditasjon sammen kan støtte livskvalitet og mestring i hverdagen.
https://www.uio.no/ritmo/english/news-and-events/events/musiclab